Назад
Далее
описание
ШОКОЛАДКИ
- Напутствие от чемпионов
- Таблица с фиксацией антропометрических донных «было/стало»
- Постановка целей на год
- Сфера внимания (определение по 10 бальной шкале своих возможностей на данный момент, тем самым видим над чем предстоит работа)
- Цели на этот месяц
- Техника дыхания
- 5 раскрасок в виде мандал на тему пятиборья
- Чек-лист «собираемся на соревнования чтоб ничего не забыть»
- Наклейки